Goodway的碎碎念

0730主任產檢，目前還是只開兩公分左右，陣痛強度還不足....
主任又說，臉還沒扭曲，還笑得出來，表示還不行，預定八點半催生，大概下午三點半接生...

0830開始打點滴、子宮收縮中
目前拉梅茲呼吸法為
２.第一產程：加速階段
淺而慢的加速呼吸法：
（注意：此時子宮頸約由３公分擴張到７公分。子宮約３分鐘收縮一次，陣痛一次持續約６０秒。）呼吸隨子宮收縮強弱，調整快慢深淺，讓呼吸隨陣痛，調整成淺而慢的加速呼吸。
方法及口令：
子宮一開始收縮，就深吸一口氣然後吐氣。慢慢加快呼吸速度，待收縮情形慢下來，才漸減呼吸的速度。這是慢慢加速的輕度呼吸，請專心保持緩慢、放鬆有節奏的呼吸。１.收縮開始！
２.深呼吸
３.吸、２、３、４，吐、２、３、４
４.吸、２、３，吐、２、３
５.吸、２，吐、２
６.吸、吐、吸、吐
７.收縮結束

1000
進入五分鐘收縮一次，一次約30秒
1115
護士內診，依然五分鐘收縮一次，一次約一分鐘，偶而五分鐘收縮兩次，強度不同
目前還是只開兩公分左右，需要等四公分才能做無痛分娩....
只能出去走走，順便蹲一蹲，看看能不能開多一點....
Ema目前忍受度只剩下百分之五十.....
1203
散步回來，坐著休息中
1230
催生藥劑加量
1330
林媽媽前來陪產，當中還有笨護士在陣痛的時候導尿！導尿的痛加上陣痛....更痛
1600 主任手動破水
目前陣痛越來越強，拉梅茲進入第三階段
３.第一產程：轉變階段
輕淺的呼吸法：
（注意：此時子宮頸由８公分→１０公分全開。子宮每１分鐘收縮一次，陣痛一次可維持６０～９０秒。）
因子宮收縮強，所以呼吸要轉變成非常淺。方式是好像要吹涼湯匙裏的熱湯一樣。
方法及口令：
廓清式呼吸→完全放鬆。須用嘴吸吐氣，以發出”嘻、嘻、嘻....”之聲音，一分鐘約４～６次後，再一個深吐氣→子宮收縮結束。

１.收縮開始
２.深呼吸
３.吸、吸、吸、吸、吐
４.吸、吸、吸、吸、吐
５.深呼吸
６.收縮結束！
1700
主任產檢，發現還是一樣三公分左右，隔壁那位哀嚎的媽咪已經快生了
1900
Ema一直要求要無痛分娩，主任進來說還是開三指，並再加催生劑量
2030
已經要用無痛分娩了，卻發現已經開八指了
2100
準備生產，王小梅，這個世界等你來嘍